Coaching: Stärken aufbauen!

Was dich erwartet und was du erwarten darfst

In einem Kennenlerntermin führen wir eine Ausgangsmessung deiner Herzfrequenz durch.

Ein Sensorclip am Ohrläppchen übermittelt dabei Pulswellen, die vom HeartMath-Programm ausgewertet werden. Anschließend erläutern wir die Messung. In einer Dreiviertelstunde weißt du mehr über deinen Lebensmotor. 

Danach schauen wir, ob es für uns beide passt, weiter miteinander zu arbeiten. Das vereinbarte anschließende Coaching umfasst sechs Sitzungen, in denen du deine persönliche Resilienz aufbauen wirst für innere Fitness

und emotionale und mentale Stärke.  

 

Gern komme ich zu dir nach Hause.